La psicoterapia motivazionale si basa sul presupposto che ognuno di noi ha dei punti di forza, quindi dei talenti su cui fare affidamento per muoversi nella vita in tutti i campi.
Per scoprire quali sono i nostri, bisogna imparare a conoscere anche le nostre debolezze accettandole e gestendole in modo che queste rimangano sullo sfondo e non ci blocchino Più diamo spazio alle nostre qualità, più aumenta la nostra autostima e il nostro coraggio.
COR-AGERE: agire con il cuore, mettere passione in ciò che facciamo